カラダについて 仕事への想い 健康 日記 普段の日常 豆知識
「 計算高い鍼灸師 」の昨日の一日と、その結果。
今日はまずこの記事から。
ちょっと意外な球団でした!それでもとにかく早く決まって良かった。アメリカで大谷旋風を巻き起こしてほしいですねー!|大谷翔平 エンゼルスと契約へ 2017年12月9日| https://t.co/pqZ28Pccpc
— 段上 功 だんじり祭好き鍼灸師 (@hari9danjiri) December 8, 2017
日本ハムからFA宣言した二刀流・大谷翔平選手の移籍先がついに決まりました。
ドジャースやパドレスなど、日本人に縁のある球団になるかと思っていましたが、意外でしたね。
ですが、メジャーでも屈指のスラッガーであるマイク・トラウト選手が居る球団なので、投打ともにまた大きく飛躍出来る環境かもしれませんね。今後が楽しみです!
そしてそして今日の黒板はこんな感じでした。
たまに痛くなると分かっていて自分を痛めつける時があります。
あ、Mだからとかではなく、治療家だから。痛みを知らないより知ってる方がその方の気持ちも分かるし、普段どう過ごせばいいかというアドバイスも出来るようになるから。今日から数日間右肘の痛みとお友達になりたいと思います!#黒板同盟 pic.twitter.com/3GrP21ZclT— 段上 功 だんじり祭好き鍼灸師 (@hari9danjiri) December 8, 2017
今こうやって高速でキーボードを叩きながらも、右ひじに痛みを覚えています。笑
治療家は常に健康体であることが一番ですが、痛みが全くわからなくなるのも良くないので、たまにわざと無理をします。
昨日も「 これは明日絶対痛くなるやろうな 」って思いながらも止めることなくおこない、何なら「 明日の黒板はこれでいこう 」そして「 そのことと、年賀状のことを絡めてブログを書こう 」とまで頭を巡らせていました。
▼その年賀状がコチラ
今年は280枚と、去年に引き続き少なめですが、撮り方を変えてたくさんあるように見せかけました。
何から何まで計算高くてすみません。笑
で、昨日実際にメッセージを添えることが出来たのが、写真右側です。
年賀状を書く時は必ず目標設定をします。
元旦に届くよう、期日までにしっかりと終えるために、1日にどれぐらいのペースで書けばいいのかをある程度明確にしておくためです。
今回は擦り終わったのが12月7日だったので、12月8日に書き始め、12月20日までに仕上げるという目標を設定しました。
12日間で280枚なので、1日あたり23名程の方のメッセージを書くことが出来れば、目標に到達するわけです。
当然それ以下になってしまう日もありますし、20日までに書けないということもあるので、昨日はハイペースで書いていきました。
明らかに想定した23枚を超えたので、そこでちょっとした息抜きを。
▼それがピアノでした
ピアノは今までアプリですらやったことがなかったんですが、大好きな武井壮さんが「 戦場のメリークリスマス 」を弾いていたのがカッコ良くて、Youtubeを何回も何回も見ながらマネして、下手くそですが出だしのところぐらいは弾けるようになりました。
ピアノめっちゃ楽しいですね。笑
そんなことをしてまた少し年賀状を書いたら、チカラが入らないぐらい腕がパンパンに。
さすがにもうそこで辞めて、その後お風呂にゆっくり浸かって、現在に至るわけです。
「 痛みというのは必ず原因がある 」とどこかの鍼灸師さんがよく言っていましたが、こういうことですね。
年末のこの時期は年賀状だけでなく、忘年会や大掃除など、普段と違う動作がかなり多くなるので、セルフケアをおこないながら無理なく楽しく過ごして下さいね。
本日は以上です!それではまた明日~♪
辛い頭痛やめまいを伴うメニエール、
不眠や食欲不振などの自律神経症状、
逆子や不妊症、生理不順や冷え性などの
婦人科系症状でお悩みなら、
城東区・段上はり灸整骨院へ
日々のつぶやきはTwitterで
カフェやだんじりなどの好きなことはinstagramにておこなっております
公式ホームページはコチラ
段上 功
- 1985年大阪市城東区生まれ。2児のパパ。妊活・ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状といった『体質改善』を得意とする鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。過去にお付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「 周りの目を気にせず、ほんの少し息を抜ける場所 」を作るため、地元・城東区鴫野に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「 縁日BBQ 」を主催。「 だんじり祭鍼灸師 」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは2016年から7年超毎日更新中!SNS・ブログでの発信、鍼灸施術についてのアドバイスや講演も。元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。