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まん防、緊急事態宣言と粛々とがんばり続けたからだを労い、下半期も元気にアクティブに。
二刀流・大谷翔平選手の陰でレッズの秋山翔吾選手が調子を上げてきていますね。日本で一番多くのヒットを放ち続けた安打製造機。まだ本来の実力を発揮できているとは言えませんがずいぶんと対応し始めているので今後が楽しみですね。
こんにちは！思っていた以上に妻が載っているたまごクラブを見て下さる方がいてビックリしている鍼灸師のだんじょーです。
今日の黒板はこんな感じでした。
こちらのブログでも何度も何度もご紹介させていただいている一日10分しか開いてない、香川県のうどんメーカー・大庄屋さんが関西テレビ「 よーいドン 」に出るそうです。
うどんパスタのご紹介とのことなので、良かったら皆さまもご覧くださいね＾＾
下半期も元気に、アクティブに
6月が昨日で終了し、今日から7月へ。早いものでもう2021年の半年が終わりました。
残りあと半年。
コロナ、コロナ、オリンピックと言っている間にもうそれだけの期間が過ぎたんですね。
まん防、緊急事態宣言、まん防と週替わりで生活様式が変わるため、体調を崩している方も非常に多いです。
梅雨真っ只中、そして夏場本番となるここからはもっともっと不調を訴える方が増えてきます。
なのでとにかくからだを休めること、温めることを忘れずにおこなって下さいね。
暑くなり始めるとどうしても「 冷やすこと 」が多くなります。
薄着になり、冷房が入り、冷たい飲み物や食べ物を欲し、中には湯船に浸からずシャワーで済ますという方も。
ここから10日ぐらいはずっと雨マークで不安定な天気。それが過ぎてからはグッと暑くなるはずです。
日本には四季という素敵な移り変わりがありますが、からだはそんな移り変わる気温や湿度に関係なく「 ただただいつも一定の体温に保つ努力 」をしてくれています。
コロナがやってこようが、生活様式が変わろうが、いつもと同じように粛々と役目をこなしてくれてます。
昔から土用に鰻を食べたり、家でお灸を据えたり、養生、すなわちからだを養うことが大切だとされてきたのは、そんなからだを労い、またアクティブに動き続けるため。
頑張ること、無理することも日本人らしくて素敵ですが、もうすでに半年間も突っ走ってきているので、次の半年間も元気に動けるように適度に休みながら過ごして下さいね＾＾
本日は以上です！それではまた明日～♪
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城東区・段上はり灸治療院は、
からだの緊張やこわばりをゆるめて自律神経を整え、薬に頼らない健康的な状態へと
体質を整えていく鍼灸院です
慢性の頭痛や不眠症、
メニエール病などの自律神経症状をはじめ、
美容鍼や妊活に関しては
お力になれる自信がありますので、
今よりもっと生活を明るくしていきたい方は
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段上 功
- 1985年大阪市城東区生まれ。2児のパパ。妊活・ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状といった『体質改善』を得意とする鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。過去にお付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「 周りの目を気にせず、ほんの少し息を抜ける場所 」を作るため、地元・城東区鴫野に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「 縁日BBQ 」を主催。「 だんじり祭鍼灸師 」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは2016年から7年超毎日更新中！SNS・ブログでの発信、鍼灸施術についてのアドバイスや講演も。元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。
