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「健康」 一覧

ご自身の中にある『 大丈夫の範囲 』の中で、適度に発散やリラックスを。

去年受けた椎間板ヘルニアの手術から復帰を目指す巨人の梶谷選手。移籍初年度の去年は ...

人と違っていいし、上手く生きなくてもいい。周りの人だけじゃなく、自分自身も大切に。

2021年の新人特別賞を受賞したDeNAの牧選手が大和選手に弟子入り。守備の名手 ...

厄年はおからだの充電期間みたいなもの。ときには立ち止まって、養うことも大切。

阪神のドラフト1位右腕・森木投手がピストルのようなストレートを投げると注目を集め ...

ギックリ腰、捻挫、寝違えetc…。早く治したいなら『 温めること 』が正解。

阪神の井上広大選手が巨人・岡本和真選手に弟子入り。近い世代でありながらプロでの活 ...

骨折完治後も着地できないのはなぜ?その後もジャンプと捻挫を繰り返しただんじょー少年から得た学び。

阪神の近本選手が野球のトレーニングの一環としてバク転を始めたそうです。意図は脳で ...

不調の原因の9割とも言われる、からだの司令塔『 自律神経 』は、なぜ乱れるのか。

おかわり君こと西武の中村剛也選手が500号ホームランを目指すと話していました。中 ...

動き続けることが当たり前の世の中だからこそ、大切にしたい「 やすめる 」という習慣。

今年一気にブレイクしたオリックスの杉本祐太郎選手が打てるようになったキッカケは「 ...

キッチリしなくて大丈夫、放っておいてもこどもはちゃんと育つもの。

FAでソフトバンクに移籍した又吉投手の人的補償として中日は岩嵜投手を獲得。ケガで ...

病院や鍼灸院が閉まっている年末年始だからこそ、気を付けたいギックリ腰や寝違え。

中日の二軍監督とコーチに就任した片岡氏と西山氏の対談動画がYouTubeに出てい ...

ボクの仕事は痛みを取ることじゃなく「 痛みや不調なく、毎日の生活を快適に過ごしていただくお手伝いをすること 」。

ここ数年苦しんでいる阪神・藤浪投手が巨人のエース・菅野投手に自主トレに同行したい ...