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「健康」 一覧

なんだかしんどい日も、気分が乗らない日もある。でもそれでいいんです。人間だもの。いさを

2025/02/07   -健康, 日記

元阪神の赤星憲広氏が古巣・タイガースのキャンプに3年連続臨時コーチとして指導に当 ...

肩こり・腰痛持ちの方はより一層の防寒対策と、長い時間の入浴を。

チーム最年長の日本ハム・宮西投手がブルペンで44球の投球練習を披露。プロ通算86 ...

貼るカイロは足のウラ?足の甲?いいえ、"内くるぶし”が最もオススメです!

2月1日から始まったプロ野球のキャンプに合わせて新人選手たちもギアを上げていって ...

季節の変わり目には邪気(鬼)が出る|節分の豆まきの意味と、立春の始まりについて

侍ジャパンこと野球日本代表の井端監督が各球団への挨拶と視察をおこなっておられます ...

トミー・ジョン手術の件数は5年前の約2倍!手術より『予防の大切さ』を唱える執刀医たちの声。

現在34歳の阪神・西勇輝投手が大幅にフォームを変更したことを報告。通算124勝を ...

"子育てという素敵な期間”を楽しく過ごすためにも、ママのこころとからだにも充電を。

巨人の浅野選手が単独での香川自主トレを選びました。チームの先輩選手や他球団のすご ...

急激な寒さの影響で、痛みや不調、自律神経症状が出やすくなっております。

阪神の前川選手が守備も打撃も磨いてレギュラーを掴むと宣言していました。甲子園を沸 ...

「1月7日に七草粥を食べる」体調を崩しやすい季節の変わり目( 節句 )にからだを労る心得

プロ野球88年世代の選手たちが旅行をする番組を見ていました。高卒でプロ入りして結 ...

せっかくの年末年始ぐらい、おもいっきり食べて、飲んでもいいじゃないか。

2025/01/02   -健康, 日記

3度のMVPを獲得したスーパースター、エンゼルスのマイク・トラウト選手。ここ数年 ...

積極的休養と、消極的休養|令和は"働き方”より、"休み方”が大切

横浜DeNAの主砲・牧選手がセカンドで断トツのエラー数だった守備改善のため、グラ ...