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自律神経が乱れやすくなる季節の変わり目|体調不良や突発的な痛みにご注意を
2025/10/11 -カラダについて, 睡眠, 自律神経, 鍼灸やカラダについて
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「寝なければいけないのに…!!」と思うこと自体が"ストレス”になり、『不眠』につながるというお話。
2025/10/05 -睡眠, 自律神経, 豆知識, 鍼灸やカラダについて
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「疲れや眠気が取れない」その疲れ…「隠れ夏バテ」「自律神経の乱れ」が原因かも
2025/07/28 -カラダについて, 健康, 睡眠, 自律神経, 鍼灸やカラダについて