便利に快適になればなるほど、増える情報量。
カブスの鈴木誠也選手が19号ホームランを放ち、チームの勝利に貢献。大谷翔平選手、村上宗隆選手、岡本和真選手と、日本人がチームの主軸を打ち、ホームランを量産する時代がやってくるなんて20年前は思いもしなかったですね。
こんにちは！歯医者さんでの歯のメンテナンスは定期的におこなっているタイプの大阪市城東区鴫野の鍼灸師だんじょーです。
今日の黒板はこんな感じでした。
趣味・骨折と言った方がいいぐらい骨折してますね(笑)
それだけ骨折すると骨折の鑑別も、痛みの程度も、治癒過程も人よりたくさん経験しているので、お伝え出来ることもたくさんあるかと思います。
便利に快適になればなるほど、増える情報量。
昨日書いた黒板にたくさんの方からコメントをいただきました。
辛い物や味の濃い物を摂り続けると、それに慣れて優しい味を感じにくくなるように、SNSやネットからの大量の情報や刺激にカラダが慣れてきているように感じます。
優しい刺激でも心地良く感じられる自分で居たいですね。
このような内容でした。
スマホやSNSの到来で、昔に比べて圧倒的に目に飛び込んでくる『情報量』が増えました。
SNSやネットニュースの通知は随時届きますし、LINEやSNSのメッセージの返信に追われたり。
少し時間が出来てInstagramやTikTokを眺めると「オススメ動画」や「自分の興味に合った広告」が出てくる。
「気付けば15分、30分、1時間経っていた」なんていうことも、当たり前のように起こるようになりました。
脳は毎日それだけの「情報のシャワー」を浴びているので、昔に比べてそれだけ処理する数も増え、負担や疲れも溜まるようになっているということ。
むしろもうその刺激が当たり前になっているので、スマホを触らない、動画を見ないということが物足りなくも感じてきますよね。
すごく便利で快適な世の中になりましたが、「カラダ」という部分に関して言うと、決していいことばかりではないなと感じます。
今でいうと、刺激に慣れちゃって、味の濃い物ばかり食べ過ぎて、優しい味付けの日本料理を「薄い」と感じているような状態。
濃い味付けが美味しく感じることも大事ですが、優しい刺激、薄い味でも美味しいと感じられるようなカラダで居たいものですね。
今はAIを使って一瞬でテキスト文章や画像、動画を作れるようになり、より一層、情報のシャワーを浴びる時代になってきています。
これからまだまだどんどん情報量は増えていくので、適度に脳や目、こころやからだを休める時間を作りながら、良いコンディションで過ごし続けたいものですね＾＾
本日は以上です！それではまた明日～♪
▼ネット予約は24時間365日受付中～
HOT PEPPERからのネット予約はこちら
記事が良いなと思ったら人に紹介してもらえたり、いいねやシェアをしていただけたら嬉しいです＾＾
城東区・段上はり灸整骨院は、
からだの緊張やこわばりをゆるめて自律神経を整え、薬に頼らない健康的な状態へと
体質を整えていく鍼灸院です
慢性の頭痛や不眠症、
メニエール病などの自律神経症状をはじめ、
美容鍼や妊活に関しては
お力になれる自信がありますので、
今よりもっと生活を明るくしていきたい方は
お気軽にご相談下さいね＾＾
◆しんきゅうコンパスネット予約はこちら
日々のつぶやきはTwitterで
カフェやだんじりなどの好きなことはinstagramにておこなっております
公式ホームページはコチラ