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「 計算高い鍼灸師 」の昨日の一日と、その結果。

今日はまずこの記事から。

日本ハムからFA宣言した二刀流・大谷翔平選手の移籍先がついに決まりました。

ドジャースやパドレスなど、日本人に縁のある球団になるかと思っていましたが、意外でしたね。

ですが、メジャーでも屈指のスラッガーであるマイク・トラウト選手が居る球団なので、投打ともにまた大きく飛躍出来る環境かもしれませんね。今後が楽しみです！

そしてそして今日の黒板はこんな感じでした。

今こうやって高速でキーボードを叩きながらも、右ひじに痛みを覚えています。笑

治療家は常に健康体であることが一番ですが、痛みが全くわからなくなるのも良くないので、たまにわざと無理をします。

昨日も「 これは明日絶対痛くなるやろうな 」って思いながらも止めることなくおこない、何なら「 明日の黒板はこれでいこう 」そして「 そのことと、年賀状のことを絡めてブログを書こう 」とまで頭を巡らせていました。

▼その年賀状がコチラ

今年は280枚と、去年に引き続き少なめですが、撮り方を変えてたくさんあるように見せかけました。

何から何まで計算高くてすみません。笑

で、昨日実際にメッセージを添えることが出来たのが、写真右側です。

年賀状を書く時は必ず目標設定をします。

元旦に届くよう、期日までにしっかりと終えるために、1日にどれぐらいのペースで書けばいいのかをある程度明確にしておくためです。

今回は擦り終わったのが12月7日だったので、12月8日に書き始め、12月20日までに仕上げるという目標を設定しました。

12日間で280枚なので、1日あたり23名程の方のメッセージを書くことが出来れば、目標に到達するわけです。

当然それ以下になってしまう日もありますし、20日までに書けないということもあるので、昨日はハイペースで書いていきました。

明らかに想定した23枚を超えたので、そこでちょっとした息抜きを。

▼それがピアノでした

ピアノは今までアプリですらやったことがなかったんですが、大好きな武井壮さんが「 戦場のメリークリスマス 」を弾いていたのがカッコ良くて、Youtubeを何回も何回も見ながらマネして、下手くそですが出だしのところぐらいは弾けるようになりました。

ピアノめっちゃ楽しいですね。笑

そんなことをしてまた少し年賀状を書いたら、チカラが入らないぐらい腕がパンパンに。

さすがにもうそこで辞めて、その後お風呂にゆっくり浸かって、現在に至るわけです。

「 痛みというのは必ず原因がある 」とどこかの鍼灸師さんがよく言っていましたが、こういうことですね。

年末のこの時期は年賀状だけでなく、忘年会や大掃除など、普段と違う動作がかなり多くなるので、セルフケアをおこないながら無理なく楽しく過ごして下さいね。

本日は以上です！それではまた明日～♪

 

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