女性のからだ 子育て・育児 産後 自律神経 鍼灸やカラダについて
イライラしたり機嫌が悪いのは、からだの疲れや不調があるからなのかもしれない。
ロッテの藤原恭太選手がレッドソックスの吉田正尚選手と自主トレをしているそう。高校時代から期待された逸材は昨季大きく飛躍。それでも彼の力はこんなものじゃないはずなので、吉田選手の技術や考えを盗んでより一層大きく羽ばたいてほしいですね。
こんにちは！スケジュール管理はスマホのアプリより手帳派の鍼灸師のだんじょーです。
今日の黒板はこんな感じでした。
イライラしたり機嫌が悪いのは、からだの疲れや不調があるからなのかもしれない
「鍼灸を受けてからだが楽になると、気分がすごく良くなってイライラも少なくなる」というお声を皆様からよくいただきます。
東洋医学では「心身一如」といって「こころとからだは別々ではなく、互いに影響し合うものですよ」と考えられています。
からだが疲れるとメンタルも不安定になるし、こころが疲れてくるとからだも不調を訴えてくる。
なので元気に楽しく機嫌良く過ごすためには「からだをいい状態に整えること」「楽しいことをしてこころを満たすこと」が大切。
なんだか最近イライラしていませんか？
こどもさんやパートナーさん、職場や街ですれ違う方たちに対して些細なことでも腹が立ったり、ときどき"自分が自分じゃないみたいな感覚”になって自己嫌悪に陥ったりなんてことありませんか？
もしかするとそれは、鍼灸院で解決出来るかもしれません。
「こころとからだを整える」――― たくさんの情報が目に飛び込み、休む暇もなく動き続けている忙しい我々現代人がこれからも元気に過ごしていくためには自分のこころとからだを守ることが大切。
ご自身で思っている以上にからだが疲れていたりするもの。
周りに気を遣ってついつい頑張り過ぎてしまう…、痛みや不調はあるけれどまだまだ休むわけにはいかない…、そんな時はより一層元気に楽しく動けるように、ぜひ一度おからだを休めにいらして下さいね＾＾
本日は以上です！それではまた明日～♪
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城東区・段上はり灸整骨院は、
からだの緊張やこわばりをゆるめて自律神経を整え、薬に頼らない健康的な状態へと
体質を整えていく鍼灸院です
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段上 功
- 1985年大阪市城東区生まれ。2児のパパ。妊活・ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状といった『体質改善』を得意とする鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。過去にお付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「 周りの目を気にせず、ほんの少し肩の力を抜ける場所 」を作るため、地元・城東区鴫野に2012年に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「 縁日BBQ 」を主催。「 だんじり祭鍼灸師 」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは2016年から9年超毎日更新中！元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。
