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「自律神経」 一覧

寒くなるとイライラしやすくなるので、湯船に浸かってリラックスを。

侍ジャパンことWBC日本代表選手たちがアメリカ・マイアミに到着。練習をしたり買い ...

美味しいもの食べて、やりたいことをやって、ぐっすり眠る。他人のご機嫌より、自分のご機嫌を。

腰の張りで離脱する広島・栗林投手の代役としてオリックスの山崎颯一郎投手が選出。途 ...

「 疲れを取るため 」に知っておきたい、積極的休養と消極的休養のお話。

日本ハムの清宮幸太郎選手がオープン戦3本目となるホームランを放ちました。こどもの ...

喘息やアトピー性に悩まされたからだの強くない鍼灸師が、アクティブに過ごせている理由。

日系アメリカ人のラーズ・ヌートバー選手が侍ジャパンに合流。ミドルネームがタツジな ...

パニック障害・うつ病・適応障害etc…|メンタルの不調改善の鍵は、前に進んだ自分を認め、やさしく接してあげること。

メジャー移籍1年目にしてWBC出場を決めたレッドソックスの吉田正尚選手。本来であ ...

出産後、もしくは生理前にイライラする…。そんな方はぜひ、ご自身のおからだも大切に。

外野から見ていても一人寂しそうに馴染めないでいる雰囲気だった侍ジャパン代表・宇田 ...

気圧や環境の変化に弱い、PMSや生理痛の症状がひどくて悩んでいるという方へ。

千葉ロッテの佐々木朗希投手が2月にして早くも160キロを計測したそう。3月にWB ...

隣の芝が青く見えたら、それはたぶん『 覗き過ぎ 』です。

ホームランを打ったら罰金と言われて6~7割で軽く振ったという日本ハム江越選手がホ ...

「妊活と仕事を両立できない…」という女性が実に34.7%|鍼灸師として、出来ること。

3月におこなわれるWBCに向けて選出された選手たちが急ピッチで調整をしています。 ...

「 産後から食欲が湧かず、食事が"作業”のようになった 」というご相談。

メジャーリーグ挑戦を希望していた阪神の藤浪晋太郎投手がアスレチックスと契約。先発 ...