女性のからだ 日記 普段の日常 自律神経 鍼灸 鍼灸やカラダについて
スマホやパソコンと友達。目が疲れ、肩がこり、首すじが張る方にこそ体感して頂きたい、鍼灸治療。
西武ライオンズの浅村・山川・中村選手が、横浜DeNAの開幕投手・石田投手から3者連続ホームランを放ちました。打撃のウリがチームですが、投手陣が上手くまわると優勝争いが出来るかもしれませんね。
こんにちは！大阪市城東区鴫野にある段上はり灸整骨院、野球好き院長の段上 功(だんじょう いさお)です＾＾
今日の黒板はこんな感じでした。
この部分はあくまで相手目線なので気にしない人も多いみたいですが、気にする人は気にしますよね。#接客業あるある #黒板同盟 #鍼灸師 pic.twitter.com/sYQ1CdTZUm
— 段上 功 だんじり祭好き鍼灸師@虎党 (@hari9danjiri) March 23, 2018
はい。なかなか「 にんにく 」を食べる機会に恵まれないので、今日はそのウップンを晴らしにめちゃめちゃ食べたいと思います。笑
スマホやパソコンを触るのが日常化。そこで出てくる眼精疲労には鍼灸がベスト。
昨日はこんなツイートを。
今日も夜な夜なまで結婚式二次会の幹事業務と、縁日BBQの出席者入力・名札作成業務を。
ここ最近の一番の仲良しはExcelさん。こういう時に「 高校・大学でパソコンに触れてて良かった 」と思ふ今日この頃。
目が疲れたので、湯船に浸かりながらホットアイマスクでもしようと思いますーー。#だんじり pic.twitter.com/BQ27kfykyr— 段上 功 だんじり祭好き鍼灸師@虎党 (@hari9danjiri) March 23, 2018
はい。そこにも書いたようにここ数日、毎日毎日遅くまでパソコンを開いて「 Excel 」さんと向き合っていて、もう親友みたいになっています。笑
縁日BBQと結婚式二次会の幹事の業務が重なり、空き時間が出来ればExcel、また空き時間が出来ればExcelてな感じ。
ブログも毎日1時間前後掛けて書いていますし、Facebook、Twitter、Instagramにそれぞれ投稿もしていて、人の投稿も見ているので、トータルで相当な時間パソコンやスマホを使っています。
まぁもともと高校・大学時代にパソコンに触れていたので入力も人より早いですし、そういった作業も苦にならないんですが、さすがに目が疲れてきます。
目がかすんできたり、少し見づらくなったり。あと、若干集中力が落ちたり。
ボクはすごく気を付けているのでまだマシですが、人によったらこういう目の疲れに加えて、肩がこったり、首すじや肩甲骨辺りが張ったり、頭が痛く、重たくなったりする方も居られますよね。
あ、あとイライラやストレスも。
こういう「 緊張型の症状 」の時にはぜひとも「 鍼灸 」というケアを選んでほしいな～って感じます。
色んなところにハリを打ちますが、即効性があるのは肩の筋肉、肩甲骨の内側、首の付け根、そしてコメカミ。
「 え？そんなとこ？ 」と、受けたことがない方は少し怖さを感じられるかと思いますが、これがホントにめちゃめちゃスッキリするんですよ。
定期的に疲労を抜いていけば「 頭痛薬 」なんていらなくなります。
先日も確定申告終わりでお越し下った方、連日遅くまで及ぶパソコン業務に追われているSE( システムエンジニア )さんがそのハリを受けて下さったんですが「 目がめっちゃ明るくなった！ 」と喜んで下さいました。
初めて体験したボクの同級生に関しては「 正直、ハリのことはそこまで信じてなかったけど、これはまじですごいわ！ 」と言ってくれました。笑
ハリをするとそれぐらい目が軽くなって、肩も頭もスッキリして、視力が上がったように感じるんですが、ホントにお伝えしたいのはそこじゃないんです。
それだけ楽になるのは魔法を使ったからとかじゃなくて、本来はそれぐらいよく見えて、首も肩も目も軽いんです。
ただただ疲れが蓄積しているだけ。
それで過ごしにくい状態に陥っていただけであって、適切なケアをすれば、本来の快適なカラダに戻ります。
その方が趣味も仕事も育児も元気いっぱい楽しめますからね。
ボクも昨日の晩にホットタオルで目を温めながら湯船に浸かり、今朝も自分でコメカミにハリをしたんですが、もうかなりスッキリです。あ、またブログを書いて酷使してますが。笑
スマホやパソコンを触るのが日常化し、肩こり・首こり・頭痛・眼精疲労がある方でまだ鍼灸を体感したことがない方は、ぜひぜひ一度受けてみて下さいね。夜の寝付きもよくなって疲れが取れますよ～＾＾
そんな鍼灸推しのブログでしたが本日は以上です！それではまた明日～♪
城東区・段上はり灸整骨院は、
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薬に頼らないカラダを取り戻していく治療院です
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段上 功
- 1985年大阪市城東区生まれ。2児のパパ。妊活・ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状といった『体質改善』を得意とする鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。過去にお付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「 周りの目を気にせず、ほんの少し息を抜ける場所 」を作るため、地元・城東区鴫野に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「 縁日BBQ 」を主催。「 だんじり祭鍼灸師 」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは2016年から7年超毎日更新中！SNS・ブログでの発信、鍼灸施術についてのアドバイスや講演も。元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。
