カラダについてホルモンバランスめまい仕事への想い健康女性のからだ妊婦さん妊活子育て・育児産後睡眠自律神経鍼灸やカラダについて

まだまだ元気に動き続けるために、1ヶ月のうちに60分ぐらいは『自分を大切にする時間』があってもいいのではないでしょうか。

2025/05/27

ドジャースの山本由伸投手が6回2失点の好投で6勝目を挙げました。バント処理をして一塁まで走った場面がありましたが、太もも裏の肉離れや足首の捻挫があってもおかしくない中でケガをせず、またアウトにした姿は本当に素晴らしかったですね。

こんにちは！Wi-Fiの調子が悪いとブログも円滑に進まないので、電波がすごく大事な時代になったと感じている鍼灸師のだんじょーです。

今日の黒板はこんな感じでした。

まだまだ元気に動き続けるために、1ヶ月のうちに60分ぐらいは『自分を大切にする時間』があってもいいのではないでしょうか

先日、もう10年以上定期的に鍼灸院へメンテナンスにお越し下さっている方が「ここに来る日は少しだけ"自分のことを大切に”出来る日」と素敵なことを言って下さいました。

本当に素敵な言葉ですよね。

ボクたちも、どうしても痛みを取るとか不調を和らげるといったことに目が向きがちですが、症状を抑えるだけじゃなく「今よりもっと自分らしく暮らせる明日」を一緒に作っていくことが鍼灸師としての使命なんだなぁと、その言葉を聞いてより感じました。

こころやからだに不調があったり、お悩みを抱えているということはきっと、その裏で皆さま「頑張られている何か」があるはずなんですよね。

それを手放せたらきっとこころもからだも楽になるはず。

だけどそれがなかなか出来ない。

誰かのために、会社のために、家族のために、頑張り続けないといけないからこそ心身に不調が出てくる。

だからこそ当院にお越しいただいた時間ぐらいは、張りつめた緊張の糸をほんの少し緩め、こうじゃなきゃいけないというカッチリとした鎧をそっと脱いで、他の誰かではなく"自分と向き合う時間”としてお使いいただけたら嬉しいなぁと感じます。

やっぱりまだまだ健康で、長生きしたいですよね。

家族のため、友人のため、仲間のため、会社のため、自分のためにも、もっともっと元気に楽しく動き回りたいですよね。

そのためには、頑張り続けるだけじゃなく「エネルギーをチャージする時間」も必要。

決して週に何回もお時間を割いていただく必要はありませんので、せめて1ヶ月のうち60分ぐらいは「自分の心とからだを癒す時間」を大切にしていただけたら嬉しいです＾＾

本日は以上です！それではまた明日～♪

( しんきゅう詳細ページはこちら )

記事が良いなと思ったら人に紹介してもらえたり、いいねやシェアをしていただけたら嬉しいです＾＾

HOT PEPPERからのネット予約はこちら

城東区・段上はり灸治療院は、
からだの緊張やこわばりをゆるめて自律神経を整え、薬に頼らない健康的な状態へと
体質を整えていく鍼灸院です

慢性の頭痛や不眠症、
メニエール病などの自律神経症状をはじめ、
美容鍼や妊活に関しては
お力になれる自信がありますので、

今よりもっと生活を明るくしていきたい方は
お気軽にご相談下さいね＾＾

◆しんきゅうコンパスネット予約はこちら

日々のつぶやきはTwitterで
カフェやだんじりなどの好きなことはinstagramにておこなっております
公式ホームページはコチラ

段上功

段上功

1985年大阪市城東区生まれ。2児のパパ。妊活・ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状といった『体質改善』を得意とする鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。過去にお付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「周りの目を気にせず、ほんの少し肩の力を抜ける場所」を作るため、地元・城東区鴫野に2012年に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「縁日BBQ 」を主催。「だんじり祭鍼灸師」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは2016年から9年超毎日更新中！元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。