スマホの到来で飛躍的に便利になったものの、不自由さや失ったものもあるのではないか。

2025/12/17

10年間の時を経て日本球界に復帰した前田健太投手が入団会見をおこないました。まだまだ第一線で活躍出来る投手だと思うので、知識と技術と経験を駆使してぜひ200勝を達成してほしいですね。

こんにちは！野球をしている時も人のクセを探したりフォームを研究したりと、小さな頃から沁みついている人を観察する能力が今のお仕事に活きているなと感じている鍼灸師のだんじょーです。

今日の黒板はこんな感じでした。

この世界に入って20年以上の月日が経ちますが、首肩のコリや頭痛・眼精疲労といった不調を訴える方が、昔に比べて格段に増えました。

スマホの到来で飛躍的に便利で快適になりましたが、健康面でいえばデメリットもあるかもしれませんね。

スマホの到来で飛躍的に便利になったものの、不自由さや失ったものもあるのではないか。

「SNSで出てきたおすすめ動画を見ていたら、気づいたら30分も経ってしまっていた」

そんなことが当たり前に起こる世の中になってきましたよね。

カフェやご飯屋さんに行っても、ご家族4人で全員がそれぞれのスマホを眺めていて、会話どころか互いの顔すら見ていないという光景もよく見掛けるようになりました。

電車に乗っている人も歩いている人も、みんな下を向いてスマホを眺めている。

そんなボクも、多分に漏れずスマホヘビーユーザーの一人であるのですが、今思うとスマホが無かった時代って、みんなもっと前を向いていたし会話もあったり、時間やこころにもゆとりがあったなぁと。

今年2月に生まれて初めてディズニーランドに行った時にそれをすごく感じました。

入園してすぐにスマホのアプリで予約をしないと、目当てのアトラクションを体験できなくなってしまう。

「入園後からの数分が旅の鍵を握る」とあって、ゲートをくぐった先でみんなスマホを眺めて操作をしていた。目の前に壮大な景色が広がっているにも関わらず。

自分もその一人だったのですが、本当にこれでいいのかなぁと、生まれて初めてディズニーランドというものを体験したボクはそう思いました。

その土地に行って、景色や空気や世界観を目や耳やからだで感じる、そんな時代ではもうなくなってきているのかもしれませんね。

27枚しか撮れない使い捨てカメラのシャッターを大切に押し、写真屋さんに現像しに行ってどんな風に撮れたかをワクワクしながら確認したあの時間と余白というのは、きっともう戻ってこない。

スマホがあることで世界が変わり、親指一つで見ず知らずの人と繋がることが出来て、友人知人との予定を入れるのもキャンセルをするのもソファで寝ころびながら出来るこの便利な時代をもう変えることは出来ないけれど、「ほんの少しスマホと離れる時間」も必要だなと最近つくづく感じます。

いつの間にかAIも我々の生活の中心に入ってきて、まだまだより一層便利で進化した世の中になっていくかと思いますが、自分のからだや時間、ゆとりや休養、景色や思い出も大切にしながら日々を過ごしたいものですね＾＾

本日は以上です！それではまた明日～♪

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段上功

段上功

1985年大阪市城東区生まれ。2児のパパ。妊活・ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状といった『体質改善』を得意とする鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。過去にお付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「周りの目を気にせず、ほんの少し肩の力を抜ける場所」を作るため、地元・城東区鴫野に2012年に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「縁日BBQ 」を主催。「だんじり祭鍼灸師」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは2016年から9年超毎日更新中！元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。