くよくよしたりイライラしても、"新しい一日” が始まればまた切り替えて楽しく過ごしたいですね

2024/11/15

オーストラリアに大勝した侍ジャパンこと野球日本代表選手たちが台湾へ到着したそう。国と国と飛行機で移動しながら初めてのグラウンドで結果を残すというのは大変なことですが、勝利はもちろんケガには気を付けてプレーしてほしいですね。

こんにちは！傘を盗まれやすい方は柄の部分にマスキングテープをぐちゃぐちゃに巻いてほしいと思っている鍼灸師のだんじょーです。

汚い傘はみんな使いたくないので案外効果あります。ぜひお試しあれ。

今日の黒板はこんな感じでした。

くよくよしたりイライラしても、"新しい一日” が始まればまた切り替えて楽しく過ごしたいですね

暑い夏を突っ走ってきた疲れが出ているのか、季節の変わり目ということもあるのかわかりませんが、最近皆さまのSNS投稿の内容がすごくしんどそうだなと感じております。

誰かに話を聞いてほしい時も、吐き出したい時もありますよね。大いに結構だと思います。

心身一如、こころとからだはあくまで一つ。からだが疲れるとこころにきますし、こころが疲れるとからだにきます。「心身の不調が出ている」ということは「頑張っている」ということです。

また、イライラしたり、くよくよ悩んだり、時には涙を流したり。人間生きていれば考えすぎてしまう日も、なんだか上手くいかない日だってありますよね。

何もおかしいことじゃないです。それもまた人生。

アメリカの地で光り輝くあの大谷翔平くんだって、右肘( 2度 )・左膝・左肩と大きな手術を4回も経験して野球が出来ない時期を何度も過ごしています。

周りから見ると順風満帆に進んでいるように見えますが、高校時代も藤浪晋太郎投手率いる大阪桐蔭高校に敗れて甲子園で1勝も出来ずに敗退。決してすべてが上手くいっているわけではありません。

なので上手くいかないことやしんどいことがあっても、あまりご自身を責めないで下さいね。

"NEW DAY”、日付が変わればまた"新しい一日”がやってくるので、考えすぎず楽しく過ごしたいですね＾＾

本日は以上です！それではまた明日～♪

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段上功

段上功

1985年大阪市城東区生まれ。2児のパパ。妊活・ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状といった『体質改善』を得意とする鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。過去にお付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「周りの目を気にせず、ほんの少し肩の力を抜ける場所」を作るため、地元・城東区鴫野に2012年に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「縁日BBQ 」を主催。「だんじり祭鍼灸師」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは2016年から9年超毎日更新中！元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。