【自律神経】寒暖差や気圧の変化に弱く、頭痛に悩まされたり薬に頼りがちな生活を変えたい方へ。

2025/03/01

左肩の手術後初めての試合となった大谷翔平選手が初打席で高校の先輩・菊池雄星投手からホームランを放ちました。一般人の尺度でははかれない世界最高のスターが今季はどんな景色を提供してくれるのか今から楽しみですね。

こんにちは！毎日ブログのお供をしてくれているパソコン先輩が不調を訴えだして困っている鍼灸師のだんじょーです。

早いもので今日から3月ですね。今月もよろしくお願いいたします。

【自律神経】寒暖差や気圧の変化に弱く、頭痛に悩まされたり薬に頼りがちな生活を変えたい方へ

今日の黒板はこんな感じでした。

寒暖差や気圧の変化に弱い方、頭が痛くなったり、お薬が必要な方、「鍼灸という選択肢」を試してみませんか？またぜひお声掛け下さいね。

こういった内容でした。

今日のように暖かくなるのは嬉しいですが、また月曜日からは気温が一気に下がるようです。

このように大きな寒暖差があったり、気圧の変化に弱い方ってすごく多いですよね。

頭が痛くなったり重たく感じたり、気分が乗らなくなったりやる気が起きなくなったり。

外に出る意欲が湧かなくなったり、予定を入れるのが億劫になったり。

でももしそういったことでお困りで悩んでおられるのであれば、騙されたと思ってぜひ鍼灸院へ足を運んでみて下さい。

寒暖差があったり、気圧が変化した時は、ボクたちのからだの中で「自律神経」が活発に働いてくれる( 負担がかかる )ようになります。

自律神経は血圧も呼吸も唾液も胃腸も制御しているので、ひとたび乱れると、血圧が上がったり、息が吸いづらくなったり、唾液が出なくなったり、食欲が湧かなくなったり便がでなくなったりします。

それらは「自律神経症状」と呼ばれるものですが、寒暖差や気圧の変化で生まれる頭痛や体調不良もこれに該当します。

そういった時に大切なのは適切なケアをし、休むこと。

血行を良くし、からだの疲れを取り、副交感神経を優位に保つ。

それが出来れば必ず良くなるのですが、鍼灸治療はそれらすべてをおこなうことが出来ます。

鍼灸というとなかなか馴染みがなくて不安だと思いますが、一歩踏み出してみると世界や景色が変わりますので、またぜひご相談だけでもお話にきて下さいね＾＾

気圧の変化や頭痛でお困りだった皆さまからいただいた、素敵なレビューを載せて終わりたいと思いますので良かったらゆっくり覗いてみて下さい。

本日は以上です！それではまた明日～♪

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段上功

段上功

1985年大阪市城東区生まれ。2児のパパ。妊活・ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状といった『体質改善』を得意とする鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。過去にお付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「周りの目を気にせず、ほんの少し肩の力を抜ける場所」を作るため、地元・城東区鴫野に2012年に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「縁日BBQ 」を主催。「だんじり祭鍼灸師」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは2016年から9年超毎日更新中！元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。