届けたいのはカラダの不調や痛みを気にせず、行きたい所に行けて、やりたいことが出来る生活。
巨人の新人・泉口選手がスタメン出場するも3打数無安打1エラーで途中交代。大阪桐蔭高校や青山学院大学でたくさんの経験をしてきた実力のある選手なので、めげずに前を向いてまた鬱憤を晴らすような活躍をしてほしいですね。
こんにちは！野球を見れる時間に帰れない日々が続いておりますが阪神がサヨナラ勝ちしたことで嬉しい朝を迎えている鍼灸師のだんじょーです。
今日の黒板はこんな感じでした。
先日写真を撮って下さったエースの青柳投手が登板。神様、どうか青柳さんに勝ち星をよろしくお願い致します！！
届けたいのはカラダの不調や痛みを気にせず、行きたい所に行けて、やりたいことが出来る生活。
中学時代にケガばかりしていて、満足に好きな野球を出来なかった経験からこの道を志しました。
なのでボクの心にずっとあるのは「 皆さまに5年先も10年先も、行きたい所に行けて、やりたいことが出来るカラダであっていただきたい 」という想いなんです。
「 からだが理由でやりたいことが出来ない 」「 行きたい所に行けない 」というのは決して嬉しいものじゃないですよね。
それは自分自身が経験したのですごくわかっているつもりです。
ですが人間という生き物は悲しいもので、10代や20代の頃に比べて筋力や体力は衰え、関節は思うように動かなくなり、以前出来ていた動きがだんだんと出来なくなっていきます。
とはいえ、放っておけば悪化していく速度も早いですが、自分のからだに目を向け、愛でてあげるとからだはそれに応えてくれるようにもなります。
健康の結論は『予防』です。
歯でも髪の毛でも悪くなってからケアするのではなく、悪くならないようにメンテナンスしていくと「 良い状態が維持出来る 」もの。
からだも同じです。
当たり前に動いてしまうのでついつい使いっぱなしになってからだを酷使してしまいがちですが、歯や髪の毛のように「 メンテナンス 」ということも大切にしていただきたいなと感じます。
「 いつまでも元気に動けるカラダ 」を維持していただきたい。
でもそのためには予防が大事。なので今よりほんの少し健康に興味を持っていただくとか、からだをケアする大切さに気付いていただきたいなと思って、こうやってブログを書いたり鍼灸院でお話させていただいたりしています。
この投稿を見て下さっている方やボクの鍼灸院を頼って下さる方が何年先も自分の足で歩き、行きたい所へ行き、やりたいことが出来るからだであっていただきたいなと心から願います＾＾
本日は以上です！それではまた明日～♪
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段上 功
- 1985年大阪市城東区生まれ。2児のパパ。妊活・ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状といった『体質改善』を得意とする鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。過去にお付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「 周りの目を気にせず、ほんの少し息を抜ける場所 」を作るため、地元・城東区鴫野に2012年に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「 縁日BBQ 」を主催。「 だんじり祭鍼灸師 」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは2016年から8年超毎日更新中！SNS・ブログでの発信、鍼灸施術についてのアドバイスや講演も。元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。
