一人で抱え、頑張り過ぎないこと。支えてくれる人、吐き出せる場所も必要なのではないだろうか。

2025/11/10

西武ライオンズがポスティングシステムを使っての今井達也投手のメジャー移籍を容認しました。まだ移籍が確定したわけではありませんが、日本最高の右腕がメジャーの舞台でどのような活躍を見せてくれるのか今から楽しみですね。

こんにちは！運転免許の更新をどのタイミングで行こうか決めかねている鍼灸師のだんじょーです。

今日の黒板はこんな感じでした。

一人で抱え、頑張り過ぎないこと。支えてくれる人、吐き出せる場所も必要なのではないだろうか。

今日の黒板は昨夜、高市総理のX(旧Twitter)がたまたま流れてきて、読んでいて感じたことを書きました。

▼高市総理の投稿はこちら

詳しく知りませんでしたが、総理・総裁は自家用車に乗れないんですね。

ドライバーさんや警護官さんが必ず居て、外にふらっと出ようと思っても申し訳なさがあってそれが気軽に出来ないとのこと。

それによって夜間や週末に美容院に行くことが出来ないのが、最近の悩みだと投稿されていました。

まだ心やからだの状態はライトな感じだと思いますが、たくさんの責任や他者からの目もある中で、自分のやりたいことも満足に出来ないというのはストレスを感じているんじゃないかなと。

働いて働いて働いて過ごすのも大切ですが、ご自身のからだが元気であるということが最も大事なことなので、適度に休むこと、頑張り過ぎずにやりたいことをおこなうことも大切にしていただきたいなと感じます。

この投稿を見ていて、小さなこどもさんが居るママさんや、現在妊活中の方、会社やお店の中で責任あるお立場で働かれている方と状況が似ているなと感じました。

頑張らないといけない時、踏ん張らないといけない時って必ずあるかと思います。だけど一人で抱え過ぎない、頑張り過ぎないということも大切。

支えてくれる人や肩の力を抜ける場所、はたまた想いを吐き出せる場所というのは頑張るために絶対に必要です。

高市総理にとってそういう時間や場所があればいいなぁと感じたのと、このブログを見て下さっている方や鍼灸院にお越し下さっている方にとってそういう場所で在り続けられたら嬉しいなと感じてブログを書きました。

何かありましたら、一人で抱えてしんどくなる前にぜひお声掛け下さいね＾＾

本日は以上です！それではまた明日～♪

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段上功

段上功

1985年大阪市城東区生まれ。2児のパパ。妊活・ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状といった『体質改善』を得意とする鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。過去にお付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「周りの目を気にせず、ほんの少し肩の力を抜ける場所」を作るため、地元・城東区鴫野に2012年に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「縁日BBQ 」を主催。「だんじり祭鍼灸師」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは2016年から9年超毎日更新中！元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。