「ストレスなく過ごすため」に大切なことは『相手を許容すること』なのかもしれない。

2025/08/30

オリックスの宗選手が先制の3ランホームランを放ちました。打率.251、ホームラン6本でもすごいですが本来持っているポテンシャルはこんなものじゃないはずなので、これからもっと大暴れしてほしいですね。

こんにちは！昨日一昨日と、自転車通勤しようと鍵を持ったのに歩いて通勤してしまった鍼灸師のだんじょーです。

今日の黒板はこんな感じでした。

「ストレスなく過ごすため」に大切なことは『相手を許容すること』なのかもしれない。

人間生きていれば色んな方と出会います。

自分と価値観が似ているなと感じる方もいれば、きっと育ってきた環境や生き方が違うんだろうなと感じるぐらい全く価値観が合わない方もおられます。

波長や感覚が合わないと、ついつい「何でこうしないんだ！どうしてそんな行動が出来るの？」なんて思ってストレスを感じてしまうこともあるかと思います。

ですが、育ってきた環境や培ってきた経験というのは人それぞれ違うため、自分の中の普通と相手の中の普通も違ってくるので、行動や言動も同じじゃなくて当然なんです。

時には相手の言動や行動が理解できないこともあるかと思いますが、「ストレスなく楽しく過ごす」という観点から見ると「あぁ、そんな考え方もあるんだな」「おぉ、なるほど、そんな捉え方があるのか( 自分はしないけど )」と面白がって捉えてみるというのもいいのではないかなと感じます。

10人居れば10人それぞれの考え方がある中で、自分の考えだけが正解なんだ！と捉えると残りの9パターンが出た場合にすべてストレスに感じてしまう。

だけど、10通りの考え方があるということを把握した上で、どれも間違いじゃないよねと捉えることが出来れば、どんな事象が起こっても大きなストレスにはならない。

人間というのはついつい相手にも自分と同じ感覚を求めてしまいがちですが、相手にそれを強要するのではなく、いろんな考えを許容して過ごせると、穏やかに過ごせるかもしれないので出来ればそんな風に在りたいものですね＾＾

本日は以上です！それではまた明日～♪

( しんきゅう詳細ページはこちら )

記事が良いなと思ったら人に紹介してもらえたり、いいねやシェアをしていただけたら嬉しいです＾＾

HOT PEPPERからのネット予約はこちら

城東区・段上はり灸整骨院は、
からだの緊張やこわばりをゆるめて自律神経を整え、薬に頼らない健康的な状態へと
体質を整えていく鍼灸院です

慢性の頭痛や不眠症、
メニエール病などの自律神経症状をはじめ、
美容鍼や妊活に関しては
お力になれる自信がありますので、

今よりもっと生活を明るくしていきたい方は
お気軽にご相談下さいね＾＾

◆しんきゅうコンパスネット予約はこちら

日々のつぶやきはTwitterで
カフェやだんじりなどの好きなことはinstagramにておこなっております
公式ホームページはコチラ

段上功

段上功

1985年大阪市城東区生まれ。2児のパパ。妊活・ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状といった『体質改善』を得意とする鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。過去にお付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「周りの目を気にせず、ほんの少し肩の力を抜ける場所」を作るため、地元・城東区鴫野に2012年に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「縁日BBQ 」を主催。「だんじり祭鍼灸師」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは2016年から9年超毎日更新中！元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。