急にイライラして怒りっぽくなったり、不安になったり、突然涙があふれてくるという方へ。

2023/05/27

打線が噛み合わず状態が上がらない楽天は1軍打撃コーチと2軍打撃コーチを配置転換。すべてがコーチだけの責任ではないですが、これを機にチームがいい方向に進むといいですね。

こんにちは！鍼灸院のカーテンレールの上にだんじりが走っているのは日本でウチだけだと思っている鍼灸師のだんじょーです。

今日の黒板はこんな感じでした。

肩や腰や膝って「毎日欠かさず使うところ」なので「たまに休めてあげる」とすごく楽に過ごせるようになるものなんです。

急にイライラして怒りっぽくなったり、不安になったり、突然涙があふれてくるという方へ。

最近物騒な事件や事故が増えておりますが、季節の変わり目だったり環境の変化の疲れが出る5月という時期もそれを生む要因の一つになっているのではないかなと感じております。

当院にお越し下さる方でも、急にイライラして怒りっぽくなったり、不安になったり、突然涙があふれてきたりと、「情緒不安定な状態になっている」という方が非常に多くなっています。

こういった不調やお悩みは、病院で検査をしても何も出てきません。なので病気ではないんです。

単純に、ゆっくりと「おからだを休めてあげる時間」が取れていないだけです。

忙しい現代社会では、毎日限られた時間の中でやることをこなしていかないといけないので、多少しんどくてもついつい後まわしにしてしまったり、ちょっとぐらい無理をしても頑張れると思ってしまいがちですよね。

それで何とかなることが多いので、何とかならなくなって急にしんどくなってきた時に不安になる方が多いんです。

季節の変化や気温や気圧の変化にも毎日対応し、その上でお仕事や育児や家事をこなしているおからだは皆さまが思っている以上に疲れているもの。

おかしいことじゃないんです。

東洋医学では心身一如といって、からだに疲れがくると心に不安が生まれ、心に余裕がなくなるとからだに不調が生れると言われています。

なのでおからだの不調はもちろん、外に出るのが億劫になったり、気分が乗らなくなったり、趣味を楽しめなくなったりしたら必ずからだの方に出てくるので、そんな時は一人で頑張らず、ぜひ当院を頼って下さいね＾＾

本日は以上です！それではまた明日～♪

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城東区・段上はり灸治療院は、
からだの緊張やこわばりをゆるめて自律神経を整え、薬に頼らない健康的な状態へと
体質を整えていく鍼灸院です

慢性の頭痛や不眠症、
メニエール病などの自律神経症状をはじめ、
美容鍼や妊活に関しては
お力になれる自信がありますので、

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段上功

段上功

1985年大阪市城東区生まれ。2児のパパ。妊活・ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状といった『体質改善』を得意とする鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。過去にお付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「周りの目を気にせず、ほんの少し肩の力を抜ける場所」を作るため、地元・城東区鴫野に2012年に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「縁日BBQ 」を主催。「だんじり祭鍼灸師」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは2016年から9年超毎日更新中！元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。