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健康 日記 鍼灸やカラダについて

いつまでも自分の足で元気に歩き、行きたい所へ行けて、やりたいことが出来るからだを維持していただきたい。

巨人の開幕投手は戸郷投手に決まったそうですね。WBCにも出場して世界一に貢献した右腕。たくさん経験を積んでいずれ世界で戦うような選手になってほしいですね。

こんにちは!月末の銀行の人の多さにびっくりしている鍼灸師のだんじょーです。

今日の黒板はこんな感じでした。

新年を迎える際は「 一年間、元気で暮らせるように 」と願う方も多いかと思いますが、約2ヶ月が経過して願った通りに過ごせておりますでしょうか。

健康というのは人生の最も大切なものの上位に入るはずなのに、後まわしになりがちなので、少しからだに目を向けて過ごしたいですね。

いつまでも自分の足で元気に歩き、行きたい所へ行けて、やりたいことが出来るからだを維持していただきたい。

自律神経や妊活の方によくお越し頂いている鍼灸院ではありますが、肩痛や膝痛、腰痛といったお悩みを訴える方にもたくさんお越しいただいております。

ここ最近は特に、ご年配の方で、坐骨神経痛や脊柱管狭窄症で腰から足にかけてしびれや痛みがあって生活がしづらい、変形性膝関節症で膝の軟骨が擦り減って外に出たいのに痛みで遠出が出来ないという方をよく診させていただきます。

「 完治 」と言われると難しいですが、これらの症状も鍼灸で必ず良くなります。

もっともっと楽に自分の足で歩けるようになって、行きたい所に行ったり、やりたい事が出来るようになりますので、こういった症状でお悩みであれば騙されたと思ってぜひ通っていただきたいです。

ボクも野球で右ヒジを骨折し、その後左投げに転向して左肩を痛め、走ることしか出来なくなったので一人でずっと走っていたら今度は足の種子骨を疲労骨折。

みんなが打ったボールをゆっくり拾うとか、ノックをするコーチにボールを渡すぐらいしか出来ない時期が長く続いたので、よくわかります。

絶対に、自分のからだが元気で動いた方が人生は楽しいです。

自分のからだの不調や痛みが理由で、やりたいことが出来ない、行きたい所へ行けないというのは決して嬉しいものではないので、皆さまには自分の足で元気に歩き、行きたい所に行き、やりたいことが出来るからだを維持し続けていただきたいなと感じます。

どんなに元気だった方でも、年齢とともに体力や抵抗力や回復力は必ず落ちていくので、それをケアやメンテナンスで補いながら元気に過ごしたいですね^^

何かお困りごとがあればぜひ頼って下さいね。

本日は以上です!それではまた明日~♪

 

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段上 功

段上 功
段上 功
1985年大阪市城東区生まれ。2児のパパ。妊活・ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状といった『体質改善』を得意とする鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。過去にお付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「 周りの目を気にせず、ほんの少し息を抜ける場所 」を作るため、地元・城東区鴫野に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「 縁日BBQ 」を主催。「 だんじり祭鍼灸師 」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは2016年から7年超毎日更新中!SNS・ブログでの発信、鍼灸施術についてのアドバイスや講演も。元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。

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