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『 過ぎたるは猶及ばざるが如し 』｜何事も、ほどほどが大切。
新庄監督が開幕4番を明言した日本ハムのマルティネス選手がサヨナラホームランを放ちました。異国の地で助っ人として結果を残すというのは簡単なことじゃないので、ストレスケアをしながら元気に一年間乗り切ってほしいですね。
こんにちは！タイマーをセットしてから作業を始めると非常に効率が上がることに最近気付いた鍼灸師のだんじょーです。
今日の黒板はこんな感じでした。
お仕事も子育ても趣味もそうですが、ついつい頑張りすぎたり、やり過ぎたりしてしまいますよね。
もちろん、時には「 過ぎるとき 」があってもいいかと思いますが、できれば日常では「 ほどほど 」「 そこそこ 」の辺りを意識して過ごしていただきたいなと感じます。
まぁ、それが難しいんですけどね＾＾
中庸が大切なことを示す言葉
孔子の論語にも「 過ぎたるは猶及ばざるが如し 」という言葉があります。
「 過ぎたるは猶及ばざるが如し 」とは、「 何事も行き過ぎれば、やり足りないことと変わらない 」という意味です。もっと簡単に言うと、『 物事はほどよいことが大切だ 』ということを伝えています。
「 過ぎたる 」は行き過ぎているという意味で、「 及ばざる 」が不足していることを表しており、どちらにも偏らない中立が大事ということです。やり過ぎてしまうことを戒める言葉。
今の時代も昔の時代も変わらないということなんでしょうね。
貝原益軒さんという方の『 養生訓 』にも似たようなことが書かれてあります。
車にガソリンが、スマホに充電が必要なように、我々人間にも『 休息の時間 』が必要。
どうしてもついつい頑張り過ぎたり、無理をし過ぎてしまいがちですが、「 ほどほど 」「 そこそこ 」で過ごしたいですね＾＾
本日は以上です！それではまた明日～♪
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城東区・段上はり灸治療院は、
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段上 功
- 1985年大阪市城東区生まれ。2児のパパ。妊活・ホルモンバランスの乱れ・自律神経症状といった『体質改善』を得意とする鍼灸師。明治東洋医学院の講師を務める並川一利氏に弟子入りし、4年間ほぼ無給で鍼灸治療を学ぶ。過去にお付き合いしていた女性がうつ病になり、鍼灸とカウンセリングで社会復帰をサポートした経験から、毎日何かに向き合い頑張る方が「 周りの目を気にせず、ほんの少し息を抜ける場所 」を作るため、地元・城東区鴫野に鍼灸院をオープン。おひとりずつの1日6名様のみ。500人規模のフェス「 縁日BBQ 」を主催。「 だんじり祭鍼灸師 」としてSNSでの発信を積極的におこない、ブログは2016年から7年超毎日更新中！SNS・ブログでの発信、鍼灸施術についてのアドバイスや講演も。元モデルの長姉、着付け講師の次姉の影響か、オシャレカフェやスイーツに目がない女子力高めな面も。
