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「カラダについて」 一覧

暦の上では冬が始まる日。冷えた方、疲れた方は、痛み・不調にお気を付け下さい。

西武ライオンズのアンダースロー投手・牧田選手が大リーグへ挑戦するそうです。WBC ...

これから体重が増える時期。今から食事の回数を増やしてみてはいかがですか?

ワールドシリーズ第7戦の先発となったダルビッシュ投手が2回途中でノックアウト。序 ...

「 坐骨神経痛 」は鍼が最も効果的。その打つ過程がまた楽しい。

米メジャーリーグ・メッツが、今季途中から入団した青木宣親選手と来季の契約を結ばな ...

「 美 」や「 健康 」に敏感な方は知っている、「 腎 」をケアすることの大切さ。

広島を破って日本シリーズの切符を得た横浜DeNAベイスターズ。そのチームの采配を ...

辛いこと、不安なこと、しんどいことばかり頭に浮かべていませんか?

シーズン首位のソフトバンクに連勝した同3位の楽天。その中でも中継ぎで出てきた台湾 ...

「 筋トレが睡眠の質を高める 」という世界初のエビデンスが発表されて思うこと。

日本シリーズへの挑戦権をかけた戦いであるプロ野球のクライマックスシリーズ。パ・リ ...

健康というのは、イチ早く行動し、実践した者が手に入れられるもの。

今季も14本のホームランを放った巨人の村田修一選手が戦力外通告を受けましたね。若 ...

ついつい無理をしてしまう、頑張り過ぎてしまうあなたへ。

ドジャースのダルビッシュ投手が素晴らしいピッチングを見せましたね。その後に前田健 ...

風邪かな?と思ったら、風門というツボがある「 背中 」をしっかりと温めましょう!

日本ハムの大谷翔平選手が「 4番・投手 」で先発し、投手として9回を2安打10奪 ...

肌寒く感じた時からおこなう、秋の養生法。

今季限りで退任を表明している阪神の掛布2軍監督が、最終戦を終えました。この2年間 ...