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「健康」 一覧

あなたの自律神経は理想型?それともイライラ型?将来への貯金も大切に。

楽天の岸孝之投手と松井裕樹投手、西武の菊池雄星投手が今のボクのオススメの投手です ...

勉強をしたいのに眠気が出てくる。大切なのは眠気覚ましよりも根本の改善。

米メジャーリーグ・ナショナルズのアンソニー・レンドン選手が、現地30日のメッツ戦 ...

GW中、こどもさんに起こりやすい熱中症。炎天下で過ごす時の6つの対策。

2017/04/30   -健康, 豆知識

このところスタメンを外れることの多かった阪神タイガースの鳥谷選手と高山選手が、代 ...

「 Facebook・1年前の出来事 」から改めて感じた「 発信 」の大切さ。

WBCに参加した選手たちの好不調がハッキリと分かれていますね。やはり、時差ぼけや ...

寝違え、ギックリ腰、肉離れ。早く回復したいならまずは温めること。

現在パ・リーグ2位の西武ライオンズ。秋山・浅村・中村・メヒアと、超強力打線がウリ ...

元気がなく疲れやすい、気分が落ち込みやすくて顔色が悪い方に向けた食養生のお話。

楽天イーグルの松井稼頭夫選手が日本プロ野球通算200号本塁打を記録しました。足を ...

代謝を上げて太りにくいからだに!痩せるのはどっち??

気張らず、気負わず、もう少しサラっと出てきてくれたら苦労しないんですけどね。あぁ ...

「夜が眠れなくてどないもいけへん」という想いを抱えている人にこそ、選んでいただきたい鍼灸治療。

こんにちは!快眠アドバイザーのだんじょーです。 ではなく、ただの野球好きの鍼灸師 ...

仕事や趣味を楽しくおこない続けるために、自分のためだけに使った休日。

2017/04/16   -健康, 日記, 普段の日常

こんにちは!大阪市城東区鴫野にある段上はり灸整骨院、野球好き院長の段上 功(だん ...

孔子が最も愛したと言われる「 痔 」に効くツボのお話。

いつも覗いてくれる高校生の女の子が「 井川 遥って誰ですか? 」と声を掛けてくれ ...