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「豆知識」 一覧

筋トレでもダイエットでもブログでも、継続のコツは「 楽しいと思えるぐらいの手軽さ 」で続けること。

延長12回の死闘を制し9連勝を飾った阪神タイガース。疲れの出る夏場、本拠地甲子園 ...

肋骨骨折した鍼灸師自ら検証・考察!「 肋骨骨折から3週間で復帰した阪神・近本選手の出来事 」は一般人にも可能なのか。

楽天の松井裕樹投手が今季25セーブ目を挙げました。高校時代に甲子園で奪三振記録を ...

夏は本来、体重が増える季節!暑い夏に体重が減っていませんか?

28歳という若さで亡くなった元阪神・横田慎太郎さんの追悼試合となった昨日、阪神は ...

お仕事や筋トレを頑張るのも素敵ですが、もっと大切な「 栄養と休息 」も忘れずに。

アスレチックスの藤浪晋太郎投手が首位を走るオリオールズにトレードされました。最下 ...

「 何で○○しないんだ!! 」と、ついついストレスを溜めてしまうあなたへ。

松井稼頭央監督率いる西武の自力優勝消滅の記事を見ました。監督1年目で主力選手が次 ...

一塁へダッシュしたただけで肉離れをした巨人・坂本勇人選手(34)から考える、30代・40代のからだの転換期の話。

プロ野球のオールスターゲームに阪神タイガースから史上最多の10人が選出。成績が伴 ...

夏至の過ごし方|頭に入れておきたい、夏対策。

スター選手が集まるプロ野球のオールスターゲームが開催されている期間は選ばなかった ...

ギックリ腰のような急性症状は、突然ではなく『慢性腰痛の積み重ね』で起こるもの。

今季から抑え投手として起用されている阪神・湯浅投手が2本のホームランを浴びリリー ...

頭痛・肩こり・腰痛、できれば痛みや不調なく過ごしたい方へ。

大谷翔平選手と鈴木誠也選手がアメリカの地で対決。高校時代から騒がれていた同い年の ...

梅雨はだるさ・頭痛感が生まれる季節|冷たい飲食物を控え、香りや辛味のある物を。( つわりも同じ )

西武の渡部選手が一昨日は打点を挙げ、昨日は手痛いエラーを記録。主力の離脱で巡って ...